どうも こんにちは！暁人です。 今日は『怒り』を鎮める方法を２つ お伝えしていきたいと思います。 始めに 怒りそうだな、ムカつくなと 思う時って誰だってありますね。 『人間だもの』 そういう時は 深呼吸しましょう。 では…